Atelier de l’équilibre, le bien vivre de nos séniors.

🗓 Mercredi 9 novembre 2022, nous nous sommes rendus à l’atelier de l’équilibre animé par Madame Carole PETIT, kinésithérapeute.

👵 Cet atelier d’environ 1h30 d’exercice permet de réduire le risque de chutes pour les personnes âgées et leur redonne surtout confiance en eux.

Madame PETIT accompagne chaque personne dans des exercices de renforcement musculaire, de gym rééducative ou d’équilibre dans la bonne humeur et en toute sécurité.

📄Un bilan sera effectué à la 8ème séance, afin de constater l’évolution de chaque participant.

Ces ateliers sont à l’initiative du CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) de Saint-Laurent-Médoc.